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Möhren-Rettich-Salat
Passend zur Stoffwechselaktion hier ein Rezept was viele Tipps vereint: Rettich als Superfood, rohes Gemüse und das passende Dressing!
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Ein Monat voller Fragen: Der 16. Mai
Heute habe ich wieder ein Rezept für euch. Diesmal etwas spezieller... Gemüseeintopf mit Hühnerherzen.
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Suppenwoche: Brokkoli-Blumenkohl-Suppe
Tag 1 startet mit einer meiner Lieblingssuppen!
Existiert in Storage / Beiträge 2014
3*400: Fazit und noch mehr Rezepte
Die 3*400 Woche ist zu Ende und ich reiche noch jede Menge Rezepte nach. Lest hier mein Fazit und noch weitere Rezeptideen.
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Leinsameneierkuchen und Sojamilch
Mein Projekt startet mit einem leckeren Frühstück aus der Pfanne... I like it!
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Zeit für Bagels!
Gestern und heute gab es bei mir einige Bagels mit verschiedenen Belegen... das und was ich sonst noch gegessen habe, gibt es hier:
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Fleisch und Frühstücksquark
Es wird Zeit für ein neues Update in meinem Wochenbericht, mit einer Fleischmahlzeit am gestrigen Abend und Quark zum heutigen Frühstück!
Existiert in Storage / Beiträge 2015
3*400: Neue Rezepte
Nach Tag 1 der Woche habe ich natürlich neue Rezepte für euch - jedes mit nur 400kcal!
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Neues Wochenprojekt: 3*400
Nachdem ich letzte Woche die Ernährung etwas schleifen gelassen haben, muss diese Woche wieder ein sauberer Plan her. Unter dem Motto 3*400 werde ich meine Ernährung wieder kontrollieren.
Existiert in Storage / Beiträge 2015
Kasselerpfanne
Es gibt doch nichts besseres als Kasseler mit Sauerkraut und Klößen - doch gibt es! Wenn man alle Zutaten in einer Pfanne gemeinsam anbrät!
Existiert in Storage / Beiträge 2015

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Sandra Rum