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Welche Ernährung soll ich verfolgen? Hier die wichtigsten Diäten und Ernährungsformen in Übersicht

Nahrungsergänzungsmittel werden oft genutzt um Mängel vorzubeugen, wenn man sehr wenig isst. Doch wirken sie überhaupt?

Ein neuer Trend greift bei Facebook um sich. Hier möchte ich alle davor warnen und erklären, worum es sich handelt.

In den letzten 5 Tagen hab ich gefühlt 100mal die Diskussion geführt, wo die Untergrenze beim abnehmen liegt. Deshalb hier mal ein klares und ausführliches ...

Darf man oder soll man nicht?

Was ich darüber denke...

Pro-Mia und Pro-Ana klingen harmlos, sind aber schwere Erkrankungen und Essstörungen!

Immer das gleiche Essen, kann das die Lösung sein?

Heftige Diskussionen haben mich dazu inspiriert mal einen Beitrag zum Thema gesund oder ungesund zu schreiben... Es geht darum, ob z.B. LowCarb gut ist oder ...