Erweiterung 6 der unendlichen Suppe

Diese Suppe ersetzt 2 Hauptmahlzeiten einer Person, wird aber um eine dritte Mahlzeit ergänzt. Nährwerte für alle zugefügten Zutaten.

Zutaten:

  • Rosmarin
  • Kümmel
  • 400ml Bolognese
  • 0,5kg Spitzpaprika
  • 0,5kg Karotte
  • 50g rote Linsen
  • 2l Wasser

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten würfeln und zur Suppe in den Topf geben.
  2. Mindestens einmal aufkochen lassen.

Nährwerte je Portion:

  • Kalorien: 927kcal
  • Eiweiß: 40.0g
  • Kohlenhydrate: 120.0g
  • Fette: 22.0g