Roher Champignon Salat
Rezept für 3 Portionen
Zutaten:
- 1 Eisbergsalat oder 2 Salatherzen
- 400g rohe Champignonsalat
- 200g Kochschinken
- 1 Dose Mais
- 250g Minitomaten
- 150g Naturjoghurt
- Salz, Pfeffer, Salatkräuter
Zubereitung:
- Alle Zutaten waschen und schneiden.
- Joghurt mit den Gewürzen verrühren.
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 271kcal
- Eiweiß: 27.0g
- Kohlenhydrate: 22.0g
- Fette: 8.0g