Rezepte

Kartoffelschnitten

Eine schöne Beilage aus Kartoffelpüree-Resten. Rezept für 4 Portionen

Chai-Blitzeis

Rezept für 5 Portionen

weihnachtlicher Punsch

Rezept für 1l, Nährwerte je 100ml

warmer Bohnensalat

Rezept für 1 Portion

Shephards Pie

Ein Auflauf mit Kartoffelpüree, Erbsen und Hackfleisch. Rezept für 4 Portionen.

Maultaschen in Gemüsesuppe

Dieses Mal nicht mit selbstgemachten Maultaschen. Rezept für 4 Portionen.

Erdbeer-Schoko-Torte

Rezept für 12 Portionen

Rotkohlsalat

Rezept für 4 Portionen

Kichererbsen-Curry mit Reis

Für 5 Portionen

Grüner Smoothie mit Gemüse

Rezept für 5 Portionen

Fenchelgemüse mit Schinkenwürfeln

Das Rezept entstand beim Kreativen Kochen mit der Abnehmgruppe. Rezept für 2 Portionen.

Joghurt-Aubergine-Dipp

Das Rezept entstand beim Kreativen Kochen mit der Abnehmgruppe. Rezept für 2 Portionen.

Blumenkohlreis

Das Rezept entstand beim Kreativen Kochen mit der Abnehmgruppe. Rezept für 2 Portionen.

Fischfilet im Bohnen-Speck-Mantel

Rezept für eine Portion

Warmer Bohnen-Buchweizensalat

Rezept für eine Portion

Perlgraupen mit Pilzen

Rezept für 1 Portion

Graupen mit Mais in Tomatensoße

Rezept für eine Portion

Zucchininudeln mit Wildlachs

Rezept für 4 Portionen

Spargel-Pilzgemüse, Ofenkartoffeln und Sauce Hollondaise

Unser erstes Rezept mit der Abnehmgruppe nach der Sommerpause! Rezept für 5 Portionen.

Spätzle mit Gemüse

Rezept für 2 Portionen