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Eis ist ein Highlight in der warmen Jahreszeit. Leider wird hier oft mit Sahne und viel Zucker gearbeitet. Deshalb empfiehlt es sich, Eis selber zu machen...

Was sollte man nehmen, was meiden? Hier findet ihr eine Übersicht um eure Entscheidung zu treffen.

Grundrezept zum verfeinern

Echt empfehlenswert für alle, die allein kochen!

Zu Ostern brachte mir meine Cousine ein Kochbuch mit und das entpuppte sich als wahres Schätzchen!

Öl ist gleich Öl und alles ist schlecht, da pures Fett? So leicht ist es leider nicht. Deshalb stelle ich heute die ersten 3 Fette genauer vor!

So, weiter geht die Reise durch die Liste der Fette und drei weitere möchte ich euch dieses Mal vorstellen.

So, nach einiger Zeit möchte ich heute wieder drei Fette näher beleuchten.

Es ist schon der 18. Mai und über die Hälfte des Monats rum. Ich hab schon viele Fragen benatwortet und freue mich noch immer auf mehr!

In den letzten Wochen sind mir zwei Begriffe immer wieder entgegen gesprungen: Stoffwechsel und Superfoods. Doch was verbirgt sich dahinter?