Blumenkohlsuppe
Ein Rezept aus meiner "No Industrie" Challenge
Zutaten:
- Brühe selbst gekocht
- 1 Blumenkohl
- 4 Möhren
- 1 Fleischtomate
- 1 gelbe Spitzpaprika
Zubereitung:
- Das Gemüse putzen und in die Brühe geben. Alles kochen.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 548kcal
- Eiweiß: 26.0g
- Kohlenhydrate: 98.0g
- Fette: 5.0g