Gebackene Birne
Rezept für 4 Portionen
Zutaten:
- 4 Birnen
- 80g Honig oder Holunderblütensirup
- 100g Studentenfutter (leicht zerhackt)
Zubereitung:
- Birne schälen halbieren und schälen und in eine Auflaufform geben.
- Studentenfutter und Honig darüber verteilen. Alles mit Backpapier abdecken und in den Ofen geben.
- Backen bis sie goldbraun ist.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 274kcal
- Eiweiß: 5.0g
- Kohlenhydrate: 40.0g
- Fette: 10.0g