Grießjoghurt
Rezept für 4 Portionen
Zutaten:
- 500g Joghurt
- 50g Grieß
- 8g Vanille Zucker
- 50g Marmelade
- etwas Wasser
Zubereitung:
- Wasser, Marmelade, Zucker und Grieß aufkochen, sodass der Grieß schön weich ist.
- Die Grießmasse mit dem Joghurt verrühren.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 132kcal
- Eiweiß: 8.0g
- Kohlenhydrate: 23.0g
- Fette: 0.25g