eisgekühlter Joghurt
Rezept für 3 Portionen
Zutaten:
- 150g Naturjoghurt
- 80ml Kokosmilch
- 150g TK Obst Mischung noch gefroren
- Bei Bedarf Süßstoff
Zubereitung:
- alle Zutaten vermengen
- die Früchte etwas im Joghurt antauen lassen, dann servieren
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 101kcal
- Eiweiß: 3.0g
- Kohlenhydrate: 6.0g
- Fette: 7.0g