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Es sind erst wenige Tage vorbei, trotzdem gibt es erste Erfolge zu vermelden!

5:2 ist ein wirklich gutes Konzept und selbst an Fastentagen brauch ich nicht hungern... hier nochmal ein Beispiel...

Wieder ein Zwischenfazit zur Paleo-Diät

Heute stelle ich euch eine Methode vor, wie ihr es schafft, nicht den ganzen Tag an Kalorien zu denken.

Von diesem Ansatz bin ich begeistert, aber der Monat ist fast zu Ende. Zeit sich einem neuen Projekt zuzuwenden!

Mein letzter Beitrag vor dem Urlaub... mit der Septemberplanung und dem Monatsabschluss

Lecker und leicht gemacht. Dieser Fisch aus dem Ofen ist sehr empfehlenswert!

Eine Eiweißmahlzeit nach meinem aktuellen Trennkostplan

Leider finde ich in meinem momentanen Chaos meine Kamera nicht, deshalb gibt es das Foto erst nächste Woche. Bis dahin schonmal die ersten Daten und Berichte!

Vorerst wird sie nichts mehr posten.