Ein neuer Trend greift bei Facebook um sich. Hier möchte ich alle davor warnen und erklären, worum es sich handelt.
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Nächsten Monat gehe ich mal in Richtung LowFat. Trotzdem ist nicht alles an KH erlaubt bei dieser Variante. Lest hier die Details.
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Wie sieht ein typischer Tag bei mir aus? Wie verteile ich meine Kalorien, wann mache ich Sport, was mache ich sonst so? Viele sind neugierig, also gibt es hier ...
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Diese Woche hat Celine mir einen Kommentar geposted, ich solle doch mal zeigen, wie schwer mir das ganze fällt. Aber eigentlich fällt mir das Meiste ...
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Beim letzten Kochen ging es weniger um ein konkretes Rezept als viel mehr um den Test des neuartigen Pizza-Bodens.
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Mit Noom und Volumetrics hat es angefangen und im Juni werde ich dieses Konzept erneut verfolgen.
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Was beinhaltet eine ausgewogene Ernährung und wie sollte man sie umsetzen? Hier mal meine 10 wichtigsten Regeln.
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