Kilokick
Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark.
Zutaten:
- 125g Quark
- Eischnee aus einem Eiweiß
- Zitronensaft
- Süßstoff
Zubereitung:
- Alle Zutaten vermengen und genießen.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 147kcal
- Eiweiß: 21.0g
- Kohlenhydrate: 5.0g
- Fette: 6.0g