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Ich komme zurück aus Wochen mit zu viel Essen, wenig Motivation, und ganz viel Schokolade. Auch das Fasten vor Ostern habe ich abgebrochen. Hier also mal ein ...

Es gibt 1000 Terminplaner da draußen, aber keiner bildet alles ab, was man braucht. Also habe ich dieses Jahr meinen eigenen gestaltet.

Immer wieder erreichen mich Gastbeiträge. Dieser stammt von einer Versandapotheke und beschäftigt sich mit dem Kraftsport.

Das Fastfood nicht gesund ist, wissen wir alle. Hier mal die Auswirkungen auf die Verdauung.

Damit du mit Erfolg abnehmen kannst, haben wir dir 5 hilfreiche Tipps zusammengestellt.

Viele stehen vor dem Problem, was darf ich denn nun essen? Ich will Hilfe bieten.

Dieses Mal etwas früher, aber das hat einen Grund

Februar ist traditionell meine Zeit, wo auch ich mal auf was verzichte. Es gab den vegane Monat, vegetarischen Monat und den Monat ohne Fertigprodukte, wo ich ...

Dieses Jahr ist Party angesagt!