Schoko-Bananen-Apfelkompott
Rezept für 4 Portionen
Zutaten:
- 4 Bananen
- 2 Äpfel
- Zimt
- 1 EL Backkakao
- 1 EL Öl
Zubereitung:
- Die Äpfel putzen, würfeln und mit Zimt im Öl anbraten.
- Die Bananen mit dem Backkakao pürieren.
- Obst und Bananen-Schoko-Mus in Gläser schichten.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 145kcal
- Eiweiß: 3.0g
- Kohlenhydrate: 40.0g
- Fette: 5.0g