Warmer Thunfisch-Paprika-Salat

Zutaten:

• 1 Paprika
• 2 Tomaten
• 1 Dose Thunfisch
• 100g Oliven
• BBQ-Gewürz-Salz

Zubereitung:

1. Paprika und Tomaten putzen und würfeln.
2. Oliven halbieren oder vierteln.
3. Das Gemüse andünsten.
4. Dann vom Herd nehmen und den Thunfisch unterheben.
5. Mit dem BBQ-Gewürz-Salz abschmecken.

Nährwerte je Portion:

• Kalorien: 448kcal
• Eiweiß: 40.0g
• Kohlenhydrate: 19.0g
• Fette: 20.0g