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Rezept für 3 Portionen

Rezept für 2 Portionen

Sport ist wichtig, aber wie wichtig ist er wirklich? Und muss man täglich trainieren um abzunehmen? Lest hier meine Einschätzung!

Was tun, wenn ein Tag mal nicht so läuft? Genau das ist mir heute passiert, deshalb hier mein Tipp zum Umgang mit Ausrutschern.

Nach einer durchwachsenen Woche, dürfen auch mal Schwankungen erlaubt sein.

Schonmal einen Salat in essbarer Schüssel gesehen? Hier findet ihr die Anleitung für eine leckere Variante...

oder wie man Lebensmittel zubereiten kann

heute mal wieder ein kleines Krautrezept. Rezept für 2 Portionen

Gestern gab es bei mir Kartoffeln mit Quark. Ein superschnelles Rezept, was mir in der Prüfungszeit sehr gelegen kommt. Deshalb hier meine Quark-Rezeptur. ...