Archiv: Beiträge des Jahres 2016

Das neue Jahr hat begonnen, der Urlaub ist vorbei. Zeit für die erste Aktion: Die Atkins-Diät.

Leider finde ich in meinem momentanen Chaos meine Kamera nicht, deshalb gibt es das Foto erst nächste Woche. Bis dahin schonmal die ersten Daten und Berichte!

Kleiner Zwischenbericht zum aktuellen Projekt und mal eine Körpermessung.

Eine Woche ist vorbei und kommen wir zum aktuellen Zwischenergebnis.

Es ist Mitte der zweiten Woche und momentan sieht es echt nicht rosig aus.

Heftige Diskussionen haben mich dazu inspiriert mal einen Beitrag zum Thema gesund oder ungesund zu schreiben... Es geht darum, ob z.B. LowCarb gut ist oder nicht.

Es ist Mitte Januar und Zeit sich schonmal über das nächste Projekt Gedanken zu machen. Für Februar ist eine Mitmachaktion geplannt!

Hier ein kleines Fazit und meine Auswertung der 1. Atkinsphase

In letzer Zeit ertappe ich mich immer häufiger dabei, dass ich zu wenig trinke, also wird nun Abhilfe geschaffen!

Drei Wochen sind um, also gibt es nun wieder einen kleinen Zwischenbericht!

Um mehr Übersichtlichkeit in meinen Blog zu bekommen, werde ich das Menü umstrukturieren. Vorher möchte ich gern eure Meinung hören...

Hier stelle ich eine kurze Übersicht und eine Möglichkeit zum Austausch über die Aktion bereit!

Ein Monat ist rum und ich habe gute Ergebnisse erzielt. Lest hier, wie Atkins für mich lief!

Wie einige von euch wissen, habe ich mir einen Fitnesstracker zugelegt. Hier nun mein Fazit nach einem halben Tag Nutzung...

Etwas über eine Woche ist rum, Zeit für den ersten Zwischenstand!

Es ist Halbzeit, Zeit für den 2. Zwischenstand!

Noch nicht das Ganz-Körper-Foto, was diesen Monat auch noch folgt, aber ein schöner Schnappschuss.

Letzte Woche habe ich mich wenig gemeldet, da mein Blog intern den Server gewechselt hat. Nun berichte ich mal ein wenig, wie es mir ergangen ist.

Auch für März gibt es wieder ein tolles Projekt, dass ich bereits auf Facebook und abnehmen.com angekündigt habe.

Und wieder ist eine Woche rum und es hat sich einiges getan!

Letzte Woche habe ich einen kleinen Fensterbankgarten angelegt, von dem möchte ich euch nun berichten.

Nun der letzte Zwischenbericht und es gab einen Führungswechsel!

Gestern habe ich einen Tag früher mit meinem neuen Projekt und kleinen Zielen gestartet.

Es sind 2 weitere Tage um und ich muss euch einfach von den tollen Rezepten erzählen!

1 Monat lang haben wir gemeinsam gekämpft und Punkte gesammelt. Hier kommt die Endauswertung!

Gestern habe ich meinen ersten Restetag gemacht und da nicht allzu viele Reste waren, gab es Veggie Burger

Heute geht es mal wieder um einen grundlegenden Tipp, da dieses Thema immer wieder aufkommt...

Zeit für einen neuen Zwischenbericht und auch mal ein paar neue Bilder!

Am Montag startete ich mit der 2. Rezeptsammlung. Nun gibt es das Fazit zu Tag 1 und 2 der Woche!

Noch drei Mal hab ich diese Woche nach den Rezepten der Bild der Frau gekocht. Hier gibt es nun das Fazit!