Archiv: Beiträge des Jahres 2024

Bohnen-Tomaten-Salat

Rezept für 3 Portionen

Wrizza-Grundrezept

Nährwerte für eine Wrizza ohne zusätzlichen Belag

Gebratener Fisch mit Pfannengemüse

Rezept für 3 Portionen

Kartoffelsalat

Rezept für 4 Portionen. Dieses Rezept gibt es bei YouTube unter https://www.youtube.com/watch?v=iuKA5vCMlC8

BigMac Wrap

Rezept für 6 Portionen

Griechischer Wrap

Rezept für 6 Portionen

Käse-Päckchen

Rezept für 5 Portionen

Kartoffelsalat

Rezept für 5 Portionen

Quarkkugeln

Rezept für 12 Kugeln

Käsechips

Keine Nährwertangaben. Die Nährwerte entsprechen dem verwendeten Käse

Apfel-Honig-Ofenpancakes

Rezept für 12 kleine Pancakes

Gebrannte-Mandel-Cookies

Rezept für 20 Kekse

Schoko-Taler

Rezept für 20 Kekse

Hafer-Pflaumen-Cookies

Rezept für 20 Kekse

Knoblauchsuppe

Rezept für 4 Portionen

Brokkolie-Bärlauchsuppe mit Gemüse-Nuggets

Rezept für 2 Portionen

Indisches Biryani mit Koriander/Bärlauch-Erdnuss-Chutney

Rezept für 4 Portionen

Ein neues Kilopurzel-Projekt: Probiotika

Eigentlich bin ich gegen Tabletten und Präparate zum Abnehmen. Mit Probiotika verhält es sich aber anders. Deshalb hier ein paar Informationen zu meinem aktuellen Projekt.

Mairübchen-Suppe mit Fisch

Rezept für 4 Portionen

Spargel-Suppe mit Fisch

Rezept für 4 Portionen

Gewürzmais

Rezept für eine Portion. Dieses Rezept gibt es bei Youtube unter: https://www.youtube.com/watch?v=M9_g2yYyU50

Nudelsalat für den "Unser Land"-Kochwettbewerb

Dieses Rezept ist für einen Koch-Fotowettbewerb entstanden. Das Rezept gibt es auch bei Youtube unter https://www.youtube.com/watch?v=lhmauZ1pvE4. Nährwerte für die Gesamtmenge.