Mein Motivations-System: Losen für den Erfolg
Bei jedem Wiegen wird verglichen: Habe ich das aktuelle Ziel erreicht, gibt es eine Belohnung. Ansonsten eine Zusatzchallenge, die mich an mein Ziel erinnert. Was genau, weiß ich noch nicht. Auf keinen Fall Essen als Belohnung.
Hallo ihr Lieben,
in meinem letzten Beitrag habe ich euch die Standbeine meines Abnehm-Neustarts erklärt. Ein Teil davon war:
Bei jedem Wiegen wird verglichen: Habe ich das aktuelle Ziel erreicht, gibt es eine Belohnung. Ansonsten eine Zusatzchallenge, die mich an mein Ziel erinnert. Was genau, weiß ich noch nicht. Auf keinen Fall Essen als Belohnung.
Dieses System hat nun Gestalt angenommen. Es wird lose geben in den 4 Kategorien:
- Gewöhnlich
- Selten
- Episch
- Legendär
Jedes Los hat eine Belohnung und eine Challenge. Vor dem wiegen ziehe ich das Los. Dann wird gewogen und verglichen. Treffe ich das Ziel, gibt es die Belohnung. Bin ich drüber gibt es die Challenge.
Meine persönlichen Lose findet ihr hier: klick
Beste Grüße,
eure Kilopurzel