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Rezept für 2 Portionen

Rezept für 12 Stück

Rezept für 12 Muffins

Ergibt 6 Stück. Das Rezept ist nicht ideal, kann noch etwas verbessert werden.

Nährwerte für Gesamtmenge, Rezept stammt aus einem Antipasti-Themenabend.

Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark. Rezept für 1 Portion

Rezept für 1 Portion

Als Nachtisch gab es wieder Knusperjoghurt, diesmal mit Banane. Rezept für 1 Portion