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Dieses Rezept gibt es auch bei YouTube: https://youtu.be/Mmzv6AWulFk

Dieses Rezept gibt es auch bei Youtube unter https://youtu.be/mlSRuca0krs

Ich habe eine neue Challenge für mich gefunden. Das Konzept habe ich als 5 Tage Fasten kennen gelernt, aber für mich noch etwas angepasst. Ich werde diese ...

Nährwerte für die Gesamtmenge. Dieses Rezept ist auch bei YouTube verfügbar: https://youtu.be/0vAYoKOTUms

Während der Pause findet kein Kochen statt. Wir treffen uns weiterhin zum Sport.

Rezept für 2 Portionen

Rezept für 2 Portionen

Diese Saftkur sollte maximal 5 Tage lang durchgeführt werden. Es mangelt ihr an Proteinen und Fetten. Sie dient lediglich als Einstieg oder kurze Fastenkur.

Rezept für 3 Portionen

Rezept für 4 Portionen