Wochenrückblick KW 44
Eine ganz normale Woche...
Hallo ihr Lieben,
so langsam legt sich der Alltag wieder. Letzte Woche war nicht viel los. Mittwochs war Handarbeitsgruppe, Freitag und Sonntag war ich schwimmen und der Rest der Woche war ziemlich Alltag.
Ich bin darüber auch ziemlich froh. Es war in letzter Zeit mehr als genug los.
Entsprechend gibt es diese Woche nicht viel zu sagen und so gebe ich euch nur kurz die Statistik.
Beste Grüße,
Eure Kilopurzel
Und hier nun noch die Statistik:
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Mo |
Di |
Mi |
Do |
Fr |
Sa |
So |
|
|
Schritte (Ziel nach Garmin) |
1989
|
4135
|
3102
|
3826
|
3431
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5755 Ziel erreicht
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4453
|
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Schwimmen |
nein |
nein |
nein |
nein |
ja |
nein |
ja |
|
Aktivkalorien |
6 |
52 |
63 |
28 |
193 |
145 |
132 |
|
Kalorien über/unter Grundbudget |
65 übrig |
9 übrig |
2 drüber |
13 übrig |
231 drüber |
42 übrig |
11 drüber |
Gewichtsänderung: -2kg [102kg]