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  1. Leichte Majo auf Quark-Basis
    Rezept für 4 Portionen, für das Bild wurde die Majo als Salatdressing verwendet.
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  2. Spargelsalat mit Tomate und Gurke
    Rezept für 3 Portionen
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  3. Gurken-Tomaten-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
    Rezept für eine Portion
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  4. Herzhafte Quark-Gemüse-Taler
    Rezept für 4 Portionen
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  5. Linsensalat
    Rezept für 3 Portionen
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  6. Meeresfrüchtesalat mit Mais und Kapern
    Rezept für 4 Portionen
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  7. Roher Champignons-Salat mit Radieschen und Kichererbsen
    Rezept für 4 Portionen
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2023
  8. Kilokick
    Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark.
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2018
  9. Tomaten-Paprika-Suppe
    Ein Rezept aus meiner Farbdiät.
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2018
  10. Blumenkohlreis
    Das Rezept entstand beim Kreativen Kochen mit der Abnehmgruppe. Rezept für 2 Portionen.
    Existiert in Storage / Rezepte / Rezepte 2020
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