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Rezept ohne Nährwerte

Rezept für 6 Portionen

Rezept für 6 Portionen bzw. 2 Bleche

Rezept für 2 Portionen

Rezept für 2 Portionen

Rezept für 2 Portionen

Diese Saftkur sollte maximal 5 Tage lang durchgeführt werden. Es mangelt ihr an Proteinen und Fetten. Sie dient lediglich als Einstieg oder kurze Fastenkur.

Dieses Rezept gibt es auch bei YouTube: https://youtu.be/Mmzv6AWulFk

Dieses Rezept gibt es auch bei Youtube unter https://youtu.be/mlSRuca0krs

Nährwerte für die Gesamtmenge. Dieses Rezept ist auch bei YouTube verfügbar: https://youtu.be/0vAYoKOTUms