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Rezept für 4 Portionen

Rezept für 5 Portionen

Rezept für 4 Portionen. Die Kruste wird zeimlich dunkel, aber bleibt trotzdem saftig und von innen grün. Der PakChoi wird chipsartig.

Nährwerte für eine Wrizza ohne zusätzlichen Belag

Grundrezept Porridge: 50g Haferflocken werden mit 150ml Flüssigkeit aufgekocht. Dann werden weitere Zutaten und Gewürze nach belieben warm oder kalt als ...

Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark.

Ein Rezept aus meinem "No Industry" Projekt

Ein Rezept aus meiner Farbdiät.

Das Rezept entstand beim Kreativen Kochen mit der Abnehmgruppe. Rezept für 2 Portionen.

Schnell, lecker, leicht. Für eine große Portion