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Gestern war Restetag und weil ich noch so viel gefrorene Banane und Buttermilch hatte, hab ich Eis/Milchshake gemacht. Rezept ergibt ca. 2l, Nährwerte für ...

Ich habe den Froster leer geräumt... Ergibt 5,2kg. Nährwerte je 100g

Durch die luftige Konsistenz wird die Mahlzeit mengenmäßig aufgewertet. Außerdem sättigt das Eiweiß.

Ein kleiner, leichter Snack.

Rezept für 4 Portionen

Rezept für 30 Kekse

Rezept für 2 Portionen

Nachdem ich Quark mit roter Grütze probiert habe, dachte ich mir, warum nich das Rezept noch etwas pimpen.