Eine Woche lang werde ich genau notieren, was ich an Kalorien einspare um mich auf eine Grillparty am Donnerstag vorzubereiten!
Beiträge 2014
Auch Sport ist eine wichtige Komponente, also geht es diese Woche um Krafttraining!
Auf der Suche nach guten Workouts? Das geht ganz einfach zuhause...
Belohnungen sind wichtig und jeder sollte siche selbst auch mal belohnen!
Nach dem Gewinn einer Probe möchte ich euch natürlich mein Fazit nicht vorenthalten!
Eine Woche mit verschiedenen Krafttrainings ist geschafft. Das ist mein Fazit!
denn wer nicht wagt, der nicht gewinnt!
Manchmal ist der Blick in den Spiegel einfach sehr deprimierend, aber man kann damit leben!
Viele unterschätzen leider den Einfluss, den andere auf uns haben können!
Neue Rezepte, neue Produkte! Ich hab einiges ausprobiert diese Woche!
Auch ein Sportmuffel hat mal aktive Tage!
Immer das gleiche Essen, kann das die Lösung sein?
Muss man mal gemacht haben XD
Dieses Wochenende lief gar nicht gut...
So einfach kann es manchmal sein, wenn man Zeit hat!
oder auch für sonst jeden TV-Abend!
Hier findet ihr einige Tipps, wie ihr das Tief überwindet!
Eine Woche vegetarisch, leichter als man denkt!
So kann man einen Abend auch nutzen...
weil er immer kommt, wenn man schon die Kalorien verbraucht hat!