Aus meiner 30-Tage-Youtube-Challenge
Archiv: Beiträge des Jahres 2016
Hier findet ihr alle Beiträge aus dem Jahr 2016.
Hallo ihr Lieben,
neues Jahr, neue Projekte und neue Beiträge! Das ist dieses Jahr mein Motto.
Beste Grüße,
eure Kilopurzel
Vor ein paar Wochen habe ich begonnen, eine Pinnwand zu erstellen, die mich motivieren soll. Heute sollt ihr mehr darüber erfahren!
Ich habe mir schon oft Gedanken gemacht, wie man Fehler findet und diese verbessern kann. Hier mal ein weiterer Ansatz
Im Laufe meiner Youtube-Challenge kam es auch öfter mal vor, dass ich wenig Zeit hatte, deshalb mal eine Reihe von 5-Minuten Workouts!
Wie es läuft, was ich merke und was so die kleinen Tücken sind
wieder ein sehr schöner Gastbeitrag, der eine Möglichkeit zur Abnahme verdeutlicht!
Na, was es wohl heute gibt?
Und dieses Mal reichlich bestückt!
Gestern kam ich leider nicht dazu, also gibt es heute 2 Türchen.
und was es heute alles gab
Mit einem sehr intensiven Workout und 2 Rezepten!
Heute mal mit etwas weniger Sport!
Heute ganz viel für die Beine!
Heute mit einem Arm-Spezial
Die Tabelle von gestern war eigentlich sehr anschaulich, also werde ich jetzt eine Tabelle starten, wo ich jeden Tag eintrage, was im Kalender war!
Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch. Eine eigene Version der Oopsies. Das Rezept habe ich abgewandelt, da der Teig nicht so werden wollte, wie ich erhofft hatte. Also etwas rumprobieren und am Ende kam was leckeres raus. Das Rezept ist für 6 Portionen ausgelegt.
Für alle Süßmäuler eine süße Variante der Oopsies. Rezept ist ausgelegt für 6 Portionen.
Kohlenhydratmahlzeit aus meinem Trennkostprojekt
Ein leckeres Rezept ausreichend für 2 Portionen!
Gestern abend stand ich vorm Kühlschrank und habe überlegt, was kochst du heute. Irgendwie hatte ich Lust auf was Süßes und da grinste mich eine angefangene Pappe Milch förmlich an. Also habe ich Pudding gemacht - aber nicht eine industrielle Fertigmischung, sondern eine eigene Kreation.
Rezept für 2 Portionen
Ein kleiner, leichter Snack.
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Personen
Manche mögen es süß zum Frühstück, aber es muss nicht die zuckerreiche Nuss-Nougat-Creme aus dem Discounter sein! Nährwerte sind für die ganze Schüssel mit ca. 300g Inhalt.
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Im Zuge meines Atkins-Projektes hab ich mich auf die Suche nach neuen Lebensmittel gemacht und hab mir mal eine frische Fenchelknolle geholt.