Rezepte 2019

Kohlrabi in Nusspanade

Rezept für 1 Kohlrabi

Lolita's gefüllte Paprika

Ein Rezept von einem [ehemaligen] Mitglied der Abnehmgruppe. Rezept für 5 Portionen.

Mandelmakronen mit Xucker

Rezept für 35-40 Stück, Nährwerte pro Stück bei 40 Stück

Ofenkürbis mit Kräuterquark und Putensteak

Rezept für 3 Portionen

Pfannengemüse mit Schwein

Rezept für 2 Portionen

Pilze in Backteig

Rezept für 8 Pilze. Nährwertangaben für alle Pilze zusammen.

Reispfanne mit Hähnchen

Rezept für 4 Portionen

Restepuffer

Die Puffer sind aus den Resten bei unseren Panaden-Versuchen entstanden. Die Menge reicht für ungefähr 8 Puffer. Nährwerte für alle Puffer zusammen.

Rindfleisch-Gemüse-Pfanne

Rezept für 4 Portionen

Rucolasalat mit sauren Gurken

Schoko-Johannisbeer-Bananen-Eis

Rezept für 4 Portionen

Thunfisch-Tomatensalat

Ein schnelles Rezept für eine Person.

Traubenjoghurt

Rezept für 4 Portionen

Überbackenes Fischfilet auf Spinat-Couscous-Bett mit gebratener Paprika

Rezept für 4 Portionen

Vegetarische Burger und Karotten-Rettich-Salat

Rezept für 4 Portionen

Vegetarische Krautpfanne

Vegetarische Vollkornmaultaschen

Rezept für 2 Portionen

Vollkornmaultaschen und warmer Kohlrabi-Rosenkohl-Salat

Rezept für 4 Portionen

weihnachtlicher Punsch

Rezept für 1l, Nährwerte je 100ml

Weihnachtsmilchshake / -eis mit Banane und Buttermilch

Gestern war Restetag und weil ich noch so viel gefrorene Banane und Buttermilch hatte, hab ich Eis/Milchshake gemacht. Rezept ergibt ca. 2l, Nährwerte für 100ml.