Rezept für 2 Portionen
Ideen fürs Frühstück
Rezept für 12 Stück
Rezept für 12 Muffins
Ergibt 6 Stück. Das Rezept ist nicht ideal, kann noch etwas verbessert werden.
Nährwerte für Gesamtmenge, Rezept stammt aus einem Antipasti-Themenabend.
Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark. Rezept für 1 Portion
Rezept für 1 Portion
Als Nachtisch gab es wieder Knusperjoghurt, diesmal mit Banane. Rezept für 1 Portion
Tag 2 der Fastfoodwoche brachte einen Knusperjoghurt. Super lecker und ein echter Genuss. Rezept für 1 Portion
Gestern gab es bei mir Kartoffeln mit Quark. Ein superschnelles Rezept, was mir in der Prüfungszeit sehr gelegen kommt. Deshalb hier meine Quark-Rezeptur. Eignet sich auch zu Fleisch oder als Brotaufstrich. Rezept für 1 Portion
Ideal als Soße oder zum trinken! Ergibt 2 Portionen
Rezept für 4 Oopsies
Ich hatte mal Lust auf was Süßes! Rezept für 1 Portion
Da ich wieder an der Grünen-Smoothie-Challenge teilnehme, diesmal aber eigene Rezepte zusammen stelle, habe ich für euch gleich eine Variante zum Nachmachen. Rezept für 1 Portion
Rezept für 2 Portionen
Ergibt ca. 40 Stück
Auch geeignet als Gemüse-Dipp oder Brotaufstrich. Nährwerte für die Gesamtmenge.
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 6 Portionen
Rezept für 6 Portionen bzw. 2 Bleche
Dieses Rezept gibt es auch bei Youtube: https://youtu.be/2BDZwceMVV4 Rezept für 1 Portion
Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch. Eine eigene Version der Oopsies. Das Rezept habe ich abgewandelt, da der Teig nicht so werden wollte, wie ich erhofft hatte. Also etwas rumprobieren und am Ende kam was leckeres raus. Das Rezept ist für 6 Portionen ausgelegt.
Rezept für 12 Muffins
Rezept für 12 Kugeln
Die Puffer sind aus den Resten bei unseren Panaden-Versuchen entstanden. Die Menge reicht für ungefähr 8 Puffer. Nährwerte für alle Puffer zusammen.