Nährwerte pro Keks. Das Rezept ergibt ca. 25 Kekse.
Vegane Rezepte
Rezept aus der Japan-Challenge. Rezept für 3 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 5 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 3 Portionen, Rezept bei Youtube: https://youtu.be/hIgCr8RwnDA
Kohlenhydratmahlzeit aus meinem Trennkostprojekt
Mein erstes Rezept ist entstanden, weil ich noch einen Rest gekochte Kasrtoffeln hatte. Eigentlich sollten es Bratkartoffeln werden, aber die Kartoffeln waren zu weich. Trotzdem ein leckeres Gericht.
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 1 Portion.
Für 5 Portionen
Ein Rezept aus den letzten Wochen. Es kombiniert warme und kalte Zutaten zu einem tollen Salat! Rezept für 5 Portionen.
Auch für den Grill geeignet, Rezept für 3 Portionen
Nährwerte für Gesamtmenge, Rezept stammt aus einem Antipasti-Themenabend.
Rezept für 1 Portion
Die Nährwerte entsprechen denen der Kichererbsen. Da diese je nach Hersteller abweichen können, gibt es dieses Mal keine Angabe.
Die Soße schmeckt toll pur oder mit den Salatblättern gedippt.
Kraut ist ein echter schlankmacher mit sehr wenig Kalorien. Und so steht es auch diese Woche wieder auf dem Speiseplan. Ergibt 2 Portionen.
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 5 Portionen
Rezept für eine Portion
Rezept für 2 Portionen
Rezept für eine Portion
Heute gibt es wieder ein neues Rezept von mir. Ein leckeres Linsengericht mit Ingwer. Rezept für 2 Portionen
Dieses Rezept war Teil 3er Rezepte vom kreativen Kochen.
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Aus dem Monat voller Fragen. Ergibt 2 Portionen