200-300kcal

Gefüllte Champignons

Würzige Füllung trifft auf große Champignons: Diese gefüllten Champignons sind mit Ei, Polenta und Lauchzwiebeln unkompliziert gemacht. Rezept für 2 Portionen

Gefüllte Paprika

Die Paprikas waren ein Experiment von mir und ich habe am Nachmittag als Snack und am Abend davon gegessen... die Füllung war etwas klebrig, aber ich mag das. Ergibt 4 Paprikas.

Gefüllte Paprika mit körnigem Frischkäse

Schnell gefüllt und ab in den Ofen: Diese Paprika bekommt eine herzhafte Füllung aus körnigem Frischkäse, Couscous und Mais. Ein unkompliziertes Gericht, das mit wenigen Zutaten auskommt und schnell zubereitet ist. Rezept für 1 Portion

Haselnuss‑Tassenkuchen mit ganzen Haselnüssen und Zimt

Saftig, nussig und mit feiner Zimtnote: Dieser Haselnuss-Tassenkuchen wird direkt in der Tasse zubereitet und ist schnell fertig. Die Kombination aus ganzen Haselnüssen und Zimt macht ihn besonders aromatisch und gemütlich. Rezept für 4 Portionen (1 Tasse je Portion)

Kichererbsensalat

Ein Rezept aus den letzten Wochen. Es kombiniert warme und kalte Zutaten zu einem tollen Salat! Rezept für 5 Portionen.