400-500kcal
Zucchini-Mini-Pizzen, gefüllte Eier, gefüllte Tomaten; Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Gestern haben wir in der Abnehmgruppe mal einen Kartoffelauflauf gemacht. Rezept für 6 PErsonen
Rezept für 5 Portionen
BigMac ist ein Fastfood-Klassiker und deshalb gibt es auch gesunde Rezepte, die daran erinnern sollen. Rezept für 3 Portionen.
Sehr simpel mit nur 3 Zutaten
Rezept für eine Portion
Buletten ohne Ei und Paniermehl... Rezept für eine Portion
Wieder mal eine Eiweißbombe! Rezept für 2 Portionen
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 5 Portionen
Rezept für 5 Personen
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 3 Portionen, Rezept bei Youtube: https://youtu.be/AWTa9DtgS8Q
Rezept für 4 Portionen
Nährwerte für Gesamtmenge, Rezept stammt aus einem Antipasti-Themenabend.
Rezept für eine Paprika
Rezept für 4 Portionen. Rezept bei Youtube: https://youtu.be/-pbA7Fw-MTU
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 5 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Ich mag ja eigentlich keine gekochten Haferflocken, aber durch den Tipp meiner Freundin, dass die in der Gemüsepfanne kaum spürbar sind, habe ich es mal ausprobiert. Das Ergebniss war einfach lecker.