LowCarb und Eiweißreich

Thunfisch-Burger mit Salat

Zutaten für 3 Burger

Frischkäse-Creme

Rezept aus der Japan-Challenge. Rezept für 4 Portionen

BigMac-Wrap Variante 1

Rezept für 3 Portionen

BigMac-Wrap Variante 2

Rezept für 3 Portionen

Burger

Burger ist der Klassiker im Fastfood-Bereich, aber es geht auch anders! Rezept für 4 Burger.

Hähnchen-Ingwer-Suppe

Heute ist der dritte Tag meiner Entschlackungswoche und es sind viele frische Zutaten erlaubt. Rezept für 2 Portionen.

Lachs-Spinatrolle

Rezept für 5 Portionen

Low Carb Brötchen 'Oopsies'

Rezept für 4 Oopsies

Putenkeule mit Gemüse

Ein leckeres Ofenrezept für 3 Portionen

Schnelle Quarkbrötchen

Rezept für 6 Brötchen

süße Zimt-'Oopsies'

Rezept für 4 Oopsies

Tomaten-Quark-Aufstrich

Nährwerte für die Gesamtmenge

Überbackenes Fischfilet mit Blumenkohlpüree und Gemüse

Rezept für 2 Portionen

Brühe aus Eisbein

Grundrezept zum verfeinern

Fisch mit Tomate und Zucchini

Lecker und leicht gemacht. Dieser Fisch aus dem Ofen ist sehr empfehlenswert!

Herzhafte Eiermuffins

Rezept für 6 Portionen

LowCarb Schokotörtchen

Ich hatte mal Lust auf was Süßes!

Rostbrätl und Spargel

Heute gibt es eine schöne Empfehlung von mir für eine schnelle Hauptmahlzeit.

Überbackenes Schweinefilet mit Möhren, Blumenkohl und Tzatziki

4-Zutaten-Pfanne Champingnos mit Thunfisch

Rezept für eine Portion

Gefüllte Eiertaschen

Rezept für 4 Portionen

Rettich-Aufstrich

Für 10 Portionen

Tofupfanne

Rezept für 2 Portionen

Überbackene Kohlrabi

Auf für den Grill geeignet, Rezept für 3 Portionen

Gefüllte Paprika mit Seelachs-Füllung

Rezept für 1 Paprika

Paprika-Päckchen

Für den Grill oder Ofen, Rezept für 4 Portionen

Rosenkohl mit Hühnerherzen

Ein Rezept mit nur 2 Zutaten

Schinken-Gurken-Salat

Fischfilet mit Brokkolie-Tomaten-Kruste und und Blumenkohl-Kichererbsen-Püree

Rezept für 4 Portionen

Gemüseauflauf mit Hirtenkäse

Rezept für 2 Portionen