Heute habe ich wieder ein Rezept aus der Abnehmgruppe für euch. Passend zum Herbst mit lecker Kürbis. Das Rezept ist ausgelegt für 4 Portionen.
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Rezept für 3 Portionen
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 4 Portionen. Die Kruste wird zeimlich dunkel, aber bleibt trotzdem saftig und von innen grün. Der PakChoi wird chipsartig.
Lecker, locker, leicht. So lieben wir unsere Reispfanne! Rezept für 3 Portionen
Rezept für 9 Muffins. Dieses Rezept gibt es auch bei Youtube: https://youtu.be/B7cjOM4oA9o
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Portionen. Ich muss gestehen, die Wraps waren leicht krümmelig. Hüttenkäse ist wahrscheinlich doch nicht der ideale Käse dafür.
Rezept für 2 Portionen
Sun Choy Bau heißt übersetzt gefülltes Salatblatt :). Rezept für 1 Person
Gestern habe ich meinen ersten Restetag gemacht und da nicht allzu viele Reste waren, gab es Veggie Burger. Rezept für 1 Portion
Maultaschen sind ein Klassiker und so wurden sie auch bei uns gewünscht. Rezept für 3 Portionen.
Rezept für 4 Portionen
Heute hab ich mal ein Waffelrezept inspiriert durch verschiedene gesunde Varianten. Rezept für 6 Waffeln. Nährwerte je Waffel.
Das sind eher klassische Kekse, aber so lecker, dass ich die unbedingt teilen wollte. Rezept für ca. 60 Cookies. Nährwerte je Cookie
Ein schnelles, warmes Frühstück. Rezept für 1 Portion
Rezept für eine Portion
Rezept für 1 Portion
Nährwerte für Gesamtmenge, Rezept stammt aus einem Antipasti-Themenabend.
Rezept für 1l, Nährwerte je 100ml
Rezept für 1 Portion
Gestern war Restetag und weil ich noch so viel gefrorene Banane und Buttermilch hatte, hab ich Eis/Milchshake gemacht. Rezept ergibt ca. 2l, Nährwerte für 100ml.
Rezept für 4 Portionen