100-200kcal

Humus

Rezept für 5 Portionen

Kilokick

Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark. Rezept für 1 Portion

Kleiner Salat...

Schonmal einen Salat in essbarer Schüssel gesehen? Hier findet ihr die Anleitung für eine leckere Variante... Rezept für 1 Person

Nougatkugeln

Dieses Rezept entstand zur Weihnachtszeit. Rezept für 40 Portionen

Oopsies oder LowCarb Brötchen

Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch. Eine eigene Version der Oopsies. Das Rezept habe ich abgewandelt, da der Teig nicht so werden wollte, wie ich erhofft hatte. Also etwas rumprobieren und am Ende kam was leckeres raus. Das Rezept ist für 6 Portionen ausgelegt.

Salat mit Radiesschen-Dressing

Seit langem poste ich heute mal wieder ein Rezept von mir. Ich hab ein bisschen experimentiert und ein ziemlich würziges Dressing für euch! Rezept für 1 Portion

Salzgurken-Quark-Dip

Knackige Salzgurken treffen auf cremigen Magerquark und Lauchzwiebel. Dieser Dip ist mit wenigen Zutaten schnell zusammengerührt und bringt eine würzige Note auf den Teller. Rezept für 1 Portion