Rezepte der Abnehmgruppe

Wurstsalat

Rezept für 4 Portionen

Zander mit Gurkensalat und Quarktalern aus dem Ofen.

Rezept für 4 Portionen

Zaubergrieß

Durch die luftige Konsistenz wird die Mahlzeit mengenmäßig aufgewertet. Außerdem sättigt das Eiweiß.

Zimtige Ofenpancakes

Rezept für 4 Portionen

Zitronen-Ingwer-Cookies

Rezept für 30 Kekse

Zucchini in Cornflakespanade

Rezept für eine Zucchini

Zucchini-Nudel-Lasagne mit überbackenem Fischfilet

Rezept für 5 Portionen. Dieses Rezept kann als Lasagne oder überbackenes Fischfilet zubereitet werden. Soll das Rezept nur als überbackenes Fischfilet zubereitet werden, so kann die Menge der Soße halbiert und die Zucchini weggelassen werden. Nährwerte für die Lasagne.